プログラム・料金

プライベートレッスン

プライベートマシンピラティス(1レッスン60分)

当スタジオのレッスンは全てマンツーマンのプライベートレッスンです。レッスンの担当表はこちらよりご覧いただけます

ピラティス専門のマシンを使い、普段意識しづらい体の深層部にあるインナーマッスルを鍛えることでお体を正しい位置へと導きます。肩こりや腰痛などのお悩みだけでなく、基礎体力の向上、姿勢改善、ダンスやスポーツのパフォーマンス向上にも効果的です。

*全て税込表示

*全て税込表示

1回券
3回券
1回 通常 8,800円   →   7,050円
3回券 通常 26,400円   →  19,800円 (1回あたり6,600円)

*代表萩野のレッスンには体験のお取り扱いはございません。

10,000円   →  当日入会で50%オフの5,000円

月2回会員
月4回会員
月8回会員
19,140円
36,520円
70,400円
5回券
10回券
30回券
49,800円
(有効期限2ヶ月)
99,000円
(有効期限6ヶ月)
280,500円
(有効期限1年)

*レッスンは全てマンツーマンのプライベートマシンピラティス(60分)でございます。
*スケジュール及び担当インストラクターはこちら<PDF>をご参照ください。 担当インストラクターはご指名いただけます。(指名料はかかりません)
*スタジオ代表萩野及びマネージャー松澤のレッスン料については追加料金が発生いたします。 詳しくはお問い合わせください。
*お月謝コースのうち、月8回、月4回コースには家族会員制度がございます。ご登録されましたご本人だけでなく、ご家族も登録回数内でレッスンをご受講いただけます。
(例:月8回コースにご登録 →ご本人様4回受講、ご主人様2回受講、お子様2回受講など)

お客様の声

ピラティスを始めて五十肩が良くなりました。また、身体とマインドの軸が整い、自分の状態を敏感に感じられるようになり、身体の質が底上げされました。どんなに疲れていても週一は必須です。パーソナルだからこそ細かい所を見てもらえるのがとても良いです。

ピラティスを始めてから、体力に自信がつきました。レッスン時の丁寧なカウンセリングと先生との何気ない会話も満足していることの一つです。ライフワークとしてこれからも続けていき、自分の身体と向き合って行きたいです。

レッスンでは毎回、姿勢や呼吸、筋肉のハリなどを細かく指摘していただけるので、
体の使い方の癖に目が向くようになり、自分でも不調の原因に気づき、セルフケアがができるようになりました。
ピラティスは体だけかと思いきや、集中力も鍛えられるという想定外の効果もあります。
マンツーマンのため、他の方の目を気にせず疑問や悩みを相談できることも大変有り難いです。

バレエを続ける為に体を整えようと思いピラティスを始めました。先生のレッスンは楽しいだけでなく内容が濃くて、レッスン後は体が軽くなります。お陰で年齢よりも若々しく見えると言われるようになりました。

乳がんのためのヒーリングピラティス(萩野、赤石)

手術や補助療法により傷ついた組織がお体の大切な動きを制限しないよう、優しい動きで体と心を整えていきます。

*ご受講前に必ず担当医に運動許可を得てください。なお、こちらのレッスンは乳がんを治療、治癒するものではございません。
*レッスンを担当する萩野と赤石はBody Wise Connectionの代表Joy Puleo氏より特別な研修を受けております。
*こちらのレッスンは現在キャンセル待ちとなっております。ご希望の方は、ご都合の良い曜日とお時間帯をお知らせください。空きが出次第のご案内となります。

ゴルフピラティス(代表萩野のみ)

ゴルフに特に必要な筋力、柔軟性、バランスを総合的に向上させ、怪我の防止、飛距離アップ、軸の安定を目指します。

*こちらのレッスンは現在キャンセル待ちとなっております。ご希望の方は、ご都合の良い曜日とお時間帯をお知らせください。空きが出次第のご案内となります。
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