【お知らせ】オンラインレッスンスタート

ピラティススタジオV8代表の萩野です。

当スタジオでは先月末よりオンラインレッスンをスタートしております。

※現在のところV8会員様とそのご家族様限定のサービスとなります。
※オンラインレッスンの受講料につきましては、3月26日にお送りしましたメールをご確認ください。(参加人数によって異なります)

また、5月よりオンラインでインストラクター養成講座及び解剖学講座を開講します。
詳しくは再度こちらで告知いたします。

未だに油断のならない日々が続いておりますが、どうか皆様くれぐれもお体をご自愛くださいませ。

◇JR横須賀線鎌倉駅より徒歩4分
◇プライベートピラティス専用スタジオ
◇ピラティスマシン完備
◇マスターインストラクターによる指導
◇インストラクター養成講座、解剖学講座開講中

【お知らせ】4月定休日

※3月分の体験レッスンの受付は終了いたしました。

4月定休日のお知らせです。

・火曜定休
・3日(金)

以上となります。

引き続きピラティススタジオV8をよろしくお願いいたします。

◇JR横須賀線鎌倉駅徒歩4分
◇プライベートピラティス専門スタジオ
◇ピラティス専用マシン完備
◇インストラクター養成講座、解剖学講座あり

【お知らせ】新型コロナウィルスの対応について

平素よりピラティススタジオV8をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

感染の拡大が続いております新型コロナウィルスにつきまして、当スタジオとしての対策は以下の通りとなります。

① マシンやスタジオ設備の除菌/消毒
以前よりお一人お一人のレッスン後にマシンやマットの除菌/消毒は行なっておりましたが、現在は範囲を広げ、レッスン後徹底的に消毒を行なっておりますのでご安心ください。
※除菌ジェルもご用意しておりますので是非ご利用ください。

② スタジオ内の換気
今月よりレッスンの前後は間隔を空けてご予約を頂戴しており、都度スタジオ内の換気を行なっております。花粉症の方にとっては辛い季節にはなりますが、どうかご理解のほどよろしくお願いいたします。

③ マスクの着用
レッスン中、マスクをご着用いただいて構いません。

④ 特別お振替制度
月会員様限定で特別お振替制度をご用意いたしました。詳しくは本日正午頃お送りしましたメールをご確認ください。

以上4点となります。
(当スタジオのレッスンは完全マンツーマンのプライベートレッスンのみです。複数の方が参加されるグループレッスンはご提供しておりません)

体験レッスンは通常通り受け付けておりますが、ご不明な点、ご質問等ございましたら何なりとご相談ください。

新型コロナウィルスの感染拡大が1日も早く収束することを願っております。

ピラティススタジオV8代表
萩野

◇JR横須賀線鎌倉駅より徒歩4分
◇会員制・完全予約制プライベートスタジオ
◇ピラティス専用マシン完備
◇マスターインストラクターによる指導

グッドデザイン賞 2019 受賞と雑誌「新建築」掲載

当スタジオを含む共同住宅「御成ふくろ小路」がグッドデザイン賞2019を受賞しました。

https://www.g-mark.org/award/describe/49329

2019年5月に現在の場所へスタジオを移転してから、お客様にはスタジオをお褒めいただくことが多いので、大変嬉しく思います。
今後ともピラティススタジオV8を何卒よろしくお願いいたします。

※取材以外でのスタジオ内部のご見学はお断りさせていただいております。

◇JR横須賀線鎌倉駅より徒歩4分
◇会員制、完全予約制プライベートスタジオ
◇ピラティス専用マシン完備
◇マスターインストラクターにより指導

ピラティススタジオV8
代表 萩野佳央理

【ピラティス氏の歴史】わかりやすい動画紹介

ピラティスの生みの親、ジョセフ・ピラティス氏の生い立ちから現代のピラティスまでアニメでわかりやすくまとめた動画がありますので、是非一度ご覧ください。

https://www.youtube.com/watch?v=vWkxhtfw0A8

動画を見ていただくと、戦争中にピラティス氏がマン島に収容された話がありますが、当時インフルエンザが大流行した時、彼の指導のもとエクササイズを行っていた人達は一人もインフルエンザにかからなかったという話が残されております。

これはやはり彼が「呼吸」を一番大切にしていたことが大きく関係していると私は考えております。

この季節、ピラティスで「呼吸」力を高め、体を芯から整えていきましょう。

ピラティススタジオV8
代表
萩野 佳央理(はぎのかおり)

◇JR横須賀線鎌倉駅より徒歩4分
◇完全予約制、会員制プライベートスタジオ
◇ピラティス専用マシン+CoreAlign
◇マスターインストラクターによる指導

※1月分の体験レッスンは受付を終了いたしました。現在2月9日以降のご予約受付中です。

【早割は1月末まで】3D解剖学講座3月平日コース

70cmのミニ骨格模型と粘土でわかりやすく解剖学が学べる3D解剖学講座。3月開講、平日木曜コースの早割は1月末までです。(残り1名様の募集)

骨格模型に粘土で一つ一つ筋肉を貼り付けていくので、各筋肉の起始停止だけでなく、どのように筋肉が重なり合っているのか、それによってどのような動作が導かれるのかがよくわかります。

◇◇◇早割は1月31日のお申し込みまで◇◇◇

▶︎3月平日木曜コース
12日、19日、26日 各13:00〜19:00(計18時間)

▶︎受講料(税別)
早割:85,000円
※2月以降は90,000円となります。
※V8会員様は82,000円でご受講いただけます。

▶︎お申し込み
こちら
https://ai3d-kaibou.com/
よりお申し込みください。(ページ一番下)

▶︎学ぶ内容
・骨、関節、筋肉、靭帯、腱の構造と機能
・筋肉の起始停止(50種類以上)
・筋肉の動作と役割
・機能的な体の動きと筋肉のつながり
・筋肉群とエクササイズ

▶︎受講対象者
運動指導者(ピラティスインストラクター、ヨガインストラクター、パーソナルトレーナー、各種スポーツのインストラクターなど)、医療従事者、アスリート、筋肉や体の仕組みに興味のある一般の方まで幅広くご受講いただけます。

▶︎講師
Balanced Body Anatomy in 3 Dimensions Master Instructor
Balanced Body ピラティスマスターインストラクター
ピラティススタジオV8代表
萩野佳央理

ピラティス指導歴12年。全くの素人からこの世界に入ったため、解剖学の勉強には非常に苦労した経験を持つ。解剖学をより楽しく学んでいただきたくて2019年にAI3Dマスターインストラクターの資格を取得。解剖学が苦手な方、大歓迎です。

▶︎2020年開講スケジュール

・5月平日木曜コース
5月14日、21日、28日 各日13:00-19:00
※早割は3月末のお申し込みまで。

・6月短期集中コース
6月12日〜14日 各日13:00〜19:00
※早割は4月末のお申し込みまで。

・9月平日木曜コース
9月3日、10日、17日 各日13:00〜19:00
※早割は7月末のお申し込みまで。

・11月連休集中コース
11月21日〜23日 各日13:00〜19:00
※早割は9月末のお申し込みまで。