【お休みのお知らせ】12月及び年末年始

12月のお休みは以下の通りとなります。(毎週火曜定休)

2日:臨時休業
5日、14日、15日:養成講座

年末年始は12月31日から1月3日までお休みとさせていただきます。

【お知らせ】
◇英語でピラティスが指導できるようになる「Pilates in English基礎講座」の2020年開講コースの募集を開始いたしました。定員4名様となります。詳しくは【こちら】をご覧ください。

◇粘土で筋肉を作り、約70cmの骨格模型に貼り付けて楽しく解剖学を学ぶ「Anatomy in 3 Dimensions(AI3D)講座」がいよいよスタートします。
解剖学に苦手意識のある全ての運動指導者にお勧めです。詳細は【こちら】をご覧ください。

公式Instagram: anatomyin3d_japan
◇完全予約制/会員制
◇プライベートピラティスのみ
◇JR横須賀線 鎌倉駅徒歩4分
◇ピラティススタジV8代表
◇萩野佳央理(はぎのかおり)
◇Balanced Body Pilates Master Instructor
◇指導歴12年、慶大卒

【解剖学を楽しく学びたい方へ】3D解剖学講座(AI3D) 開講のご案内

約70cmの骨格模型に粘土で作った筋肉を一つ一つ貼りつけながら楽しく解剖学を学べる【3D解剖学講座】*(Anatomy in 3 Dimensions)。

解剖学の本を読んでもよくわからない、解剖学にいつまでも苦手意識がある、解剖学をどこから勉強していけばいいかわからないという方に最適の講座です。計18時間で筋肉と体の仕組みが面白いほどよくわかります。

◇学ぶ内容
・骨、関節、筋肉、靭帯、腱の構造と機能
・筋肉の起始停止
・筋肉の動作と役割
・機能的な体の動きと筋肉のつながり
・筋肉群とエクササイズ

◇受講対象者
運動指導者(ピラティスインストラクター、ヨガインストラクター、パーソナルトレーナー、各種スポーツのインストラクターなど)、医療従事者、アスリート、筋肉や体の仕組みに興味のある一般の方まで幅広くご受講いただけます。

◇講師
Balanced Body Anatomy in 3 Dimensions (AI3D) Master Instructor
萩野 佳央理 / Kaori Hagino

◇開講スケジュール
②2020年1月日曜コース
1月12日、19日、26日 各日13:00-19:00

③2020年2月平日木曜コース
2月13日、20日、27日 各日13:00-19:00

④2020年2月連休集中コース
2月22日、23日、24日 各日13:00-19:00

⑤2020年3月平日木曜コース
3月12日、19日、26日 各日13:00-19:00

◇定員 各4名

◇受講料 100,000円(税抜)

◇お申し込み
下記メールアドレス宛に

info@interdigitate.co.jp

・お名前
・ご希望のコース
・運動指導の経験

をご記載の上、<3D解剖学担当>までメールをお送りください。

【メディア出演情報】CSスカイA「体幹ゴルフBODY」放映スタート

スタジオ代表の萩野が出演する、CS放送のスポーツチャネル・スカイAのゴルフ番組「体幹ゴルフBODY」の放映が今週より始まりました。

https://www.sky-a.co.jp/category/golf-lesson/17000080/

右がモデルの肥野竜也さん。とても明るく楽しい方で撮影も和やかな雰囲気で行われました。

番組では前半部分(ゴルフのためのピラティス)を担当。ゴルファーに必要な体幹とバランス力を鍛えるエクササイズを6種類ご紹介させていただいております。
1年を通して繰り返し放映される予定ですので、CSにご加入の方は是非ご覧ください。

撮影風景。たくさんの方に鎌倉のスタジオまでお越しいただきました。
何かを語っています。
真剣に解説中。ご紹介する6つのエクササイズのうち2つは写真のCoreAlignを、残りの4つはBOSUというバランストレーニング器具を使ったエクササイズとなります。マシンがなくてもできる方法もお伝えしておりますので、ご自宅でのトレーニングにも是非ご活用ください。
◇JR横須賀線鎌倉駅より徒歩4分
◇完全予約制/会員制
◇プライベートレッスンのみ
スタジオV8代表、萩野佳央理
-Balanced Body Pilates/AI3D/CoreAlign Master Instructor
-Pilates for Golf Specialist
-指導歴13年目。慶大法卒。

【体験レッスン】現在11月分のご予約を承っております。

10月の体験レッスンのご予約は受付を終了させていただきました。

現在11月以降のご予約を承っております。
ご予約は【こちら】よりお願いいたします。

※現在通院中の方は、必ず担当医に運動の許可を得た上でお申し込みください。

スタジオ1階(CoreAlignとバランストレーニングスペース)
スタジオ2階(マシンピラティススペース)
代表:萩野佳央理 Kaori Hagino
指導歴13年目、Balanced Body社認定Pilates, CoreAlign, Anatomy in 3 Dimenssions マスターインストラクター。慶應義塾大学法学部卒。
◇完全予約制/会員制
◇プライベートレッスンのみ
◇ピラティス専用マシン完備
◇JR横須賀線鎌倉駅より徒歩4分

【海外出張】10月6日〜10日までお休みとなります。

10月6日〜10日までシンガポール出張のためスタジオでのレッスンはお休みとなります。
体験レッスンは10月11日以降の受付となります。
ご了承ください。

JR横須賀線鎌倉駅より徒歩4分。完全予約制、プライベートピラティス専門スタジオ。
ピラティススタジオV8代表、萩野佳央理(Hagino Kaori)。指導歴13年目、Balanced Body社認定Pilates, CoreAlign, AI3D マスターインストラクター。慶大法卒。

【お知らせ】
◇英語でピラティスが指導できるようになる「Pilates in English基礎講座(16時間)」、年内最後のコースは10月20日開講。残枠1名様です。詳しくは【こちら】をご覧ください。

◇粘土で筋肉を作り、骨格模型に貼り付けて楽しく解剖学を学ぶ「Anatomy in 3 Dimensions(AI3D)講座」を12月に鎌倉で初開講いたします。詳細は近日中にホームページにアップいたします。(日本人が本講座の講師を担当するのは代表の萩野が初めてです)

【満員御礼】9月開講ピラティスインストラクター養成講座

9月に開講するピラティスインストラクター養成講座「Movement Principles 〜動きの原則」は、定員の4名に達しました。

お申し込みいただきました皆様、誠にありがとうございます。4日間、計16時間かけて基本的な体の仕組みとプレピラティスエクササイズを一緒に楽しく学んでいきましょう。

今後の開講は未定ですが、ピラティスインストラクター養成講座をご希望される方は、

【お問い合わせページ】

もしくは

kaori@pilates-studiov8.com

宛にお気軽にお問い合わせください。

Balanced Body社認定ピラティスマスターインストラクター。ピラティス指導歴13年目。慶大法卒。

※養成講座の詳細については【こちら】をご覧ください。

JR横須賀線鎌倉駅より徒歩4分。完全予約制、プライベートピラティス専門スタジオ。