ゴルフピラティス

◆【ゴルフピラティス】とは?

ゴルフに必要な筋力と柔軟性を向上させるゴルファー向けの特別なピラティスレッスンです。具体的には、体幹や下半身の筋力を強化すると同時に、肩関節や股関節、背骨周りの柔軟性を高める様々なトレーニングやストレッチを行います。

・ラウンドすると腰や首が痛くなる
・年々体が回らなくなってきた
・最近飛距離が落ちてきた
・後半になると疲れてスコアが崩れる
・アプローチやパットが苦手
・ブレない軸を手に入れたい
・まだまだ若者には負けたくない
・一生大好きなゴルフを続けたい

というゴルファーにお勧めです。

◆体験レッスン(75分) 10,000円(税込)

◆全30回コース(1レッスン75分、税込)
オリジナルテキストあり。自宅メンテナンス用にセラバンドとミニポール付き。

440,000円(有効期限1年)

・お支払いは銀行振込にてお願いしております。
・有効期限内に全回数のレッスン受講が難しくなった場合でも、受講料の返金は一切できません。(追加料金をお支払いいただくことで有効期限後でも受講可能となります)
・回数やレッスン時間についてご希望がございましたら遠慮なくお問い合わせください。
・現在医師の治療を受けている方、一年以内に大きな手術をされた方は、必ず担当医より運動許可を得てからお申し込みください

◆指導者  

萩野佳央理 -US Pilates for GOLF Specialist
(スタジオ代表・Balanced Body Pilates Master Instructor・指導歴13年目・慶應義塾大学法学部卒)

2007年アメリカ・フロリダ州のPGA本部にて、日本人6人目となる”Pilates for GOLF Specialist” の資格取得。
帰国後、都内各所にて多くのゴルファーを指導。2009年アメリカ・ユタ州にてゴルフ理論を学ぶ。2010年カナダ・バンクーバーアイランドにてPilates for GOLF Specialist 上級コース修了。
ゴルフダイジェストやアルバなどメディア掲載多数。DVD「ゴルフ美人塾」(ゴルフダイジェスト社)出演。
プロゴルファー(男性、優勝経験あり)やシングルハンデプレーヤーへの指導経験あり。シンプルでわかりやすく、結果の出るレッスンをモットーとしている。

◇CS放送スカイA「体幹ゴルフBODY」出演中。

https://www.sky-a.co.jp/category/golf-lesson/17000080/

◆ご予約

【ご予約・お問い合わせフォーム】に必要事項と、

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・ゴルフ歴(      年)
・平均スコア
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こちらから折り返しご連絡いたします。


日本にはまだ数少ないCoreAlign(コアアライン)というマシンも使用します。リハビリからアスリートトレーニングまで幅広く使われるマシンです。