ゴルフピラティス

◆【ゴルフピラティス】とは?

ゴルフに必要な筋力と柔軟性を向上させるゴルファー向けの特別なピラティスレッスンです。具体的には、体幹や下半身の筋力を強化すると同時に、肩関節や股関節、背骨周りの柔軟性を高める様々なトレーニングやストレッチを行います。

・最近飛距離が落ちてきた
・年々体が回らなくなってきた
・後半になると疲れてスコアが崩れる
・ラウンドすると腰や首が痛くなる
・アプローチやパットが苦手
・ブレない軸を手に入れたい
・まだまだ若者には負けたくない
・一生大好きなゴルフを続けたい

というゴルファーにお勧めです。

◆体験レッスン(90分) 10,000円(税別)

◆全30回コース(1レッスン80分、税別)
オリジナルテキスト付き。自宅メンテナンス用にセラバンドとミニポールも初回にお渡しします。

440,000円(有効期限1年)

・お支払いは銀行振込にてお願いしております。
・有効期限内に全回数のレッスン受講が難しくなった場合でも、受講料の返金は一切できません。(追加料金をお支払いいただくことで有効期限後でも受講可能となります)
・回数やレッスン時間についてご要望がございましたら遠慮なくお問い合わせください。
・現在医師の治療を受けている方、一年以内に大きな手術をされた方は、受講前に担当医の許可が必要となる場合がございます。

◆指導者  

萩野かおり -US Pilates for GOLF Specialist
(スタジオ代表・指導歴13年目・慶應義塾大学法学部卒・長谷在住)

2007年アメリカ・フロリダ州のPGA本部にて、日本人6人目となる”Pilates for GOLF Specialist” の資格取得。
帰国後、都内各所にて多くのゴルファーを指導。2009年アメリカ・ユタ州にてゴルフ理論を学ぶ。2010年カナダ・バンクーバーアイランドにてPilates for GOLF Specialist 上級コース修了。
ゴルフダイジェストやアルバなどメディア掲載多数。DVD「ゴルフ美人塾」(ゴルフダイジェスト社)出演。
プロゴルファー(男性、優勝経験あり)やシングルハンデプレーヤーへの指導経験あり。シンプルでわかりやすく、結果の出るレッスンをモットーとしている。
※2019年よりピラティスインストラクターを養成するマスタートレーナーとしての活動を開始します。(世界一のピラティスマシンメーカーであるBalanced Body社の認定マスタートレーナーです)

◆ご予約

【ご予約・お問い合わせフォーム】に必要事項と、

お問い合わせ欄に、

・ゴルフ歴(      年)
・平均スコア
・お悩み

をご記入の上、送信ください。
こちらから折り返しご連絡いたします。


日本に10台しかないCoreAlign(コアアライン)というマシンも使用します。ラウンドのためにリハビリが必要な方も安心してご利用いただけます。