【4月キャンペーン】夏までに間に合う!シェイプアップピラティス10回コース

今年もすでに3分の2が過ぎようとしています。このままの自分でいるか、勇気を出して変わるかは自分次第。夏までに理想の自分に一歩近づきませんか?

☆4月キャンペーン☆

夏までに間に合う!

シェイプアップピラティス全10回(食事指導付き)

(ただ細いのではなくて引き締まったかっこいい脚を目指しましょう)

<内容>

①プライベートピラティス90分×10回(カウンセリングのため初回のみ120分)

②食事指導(無理のない健康的な食生活のコツを伝授します)

③ご自宅での運動指導(写真付きオリジナルテキストをプレゼント)

③体メンテナンスに最適な「ミニポール」プレゼント(写真参照。定価2,430円)

④期間中いつでもメール相談ok

⑤期間中の追加レッスン60分6,480円

(↑ご自宅で使える可愛いミニポール。コロコロマッサージするだけでOK!まずは凝りをほぐして代謝を上げていきましょう)

 

🌸春のキャンペーン価格

通常129,600円 ➡︎ 99,900円(税込)

※4月中にお申し込みいただいた方のみ適用となります。

※有効期間は初回のレッスンより4カ月となります。

※お支払いは事前振込でお願いいたします。なお、途中解約による払い戻しはいたしかねますので予めご了承ください。

 

<ご予約・お申し込みはこちらから>

 

▶食事指導のモットー

基本的に「あれダメ、これダメ」ということは言いません。辛いことをしても続かないし、ストレスがたまるだけ。たまったストレスは必ずあとで爆発します。

コツコツ頑張りながらも、過度な締め付けはしない、というのが私の指導のモットー。体重コントロールは、永遠の課題ですから、楽しく!楽に!長続きできる秘訣をお伝えします。

 

▶メッセージ

何事も一人きりで頑張るのは大変。

でも、誰かが応援してくれたら、無理そうに思えることでもけっこう頑張れちゃうのが人間です。変わりたいという気持ちを精一杯応援します。

ピラティススタジオV8

代表  萩野佳央理

kaori@pilates-studiov8.com

ゴルフピラティス第2期生の締め切りは明日です!

ゴルフピラティス第2期生(限定3名様)の募集締め切りは明日4月16日(月)です!
1クール全10レッスン(×90分)は、全て米Pilates for GOLF Conditioning Specialist である代表の萩野が完全マンツーマンで指導いたします。
私がPilates for GOLF Conditioning Specialist になるために渡米したのは2007年秋。それからゴルフ理論を学びに再び2009年に渡米し、さらに2010年にカナダでPilates for GOLF Conditioning Specialist のAdvancedコースを受講しました。
こういう研修には、いつも一人飛び込みで参加するのですが、空港についてレンタカーを借り、自分で運転してホテルにチェックインし、ネイティブの中で研修を受けるのは肉体的にも精神的にも大変で泣きたくなることも度々。でも、そのおかげで非常に貴重な知識と経験が得られたと考えております。
ゴルフ好きの皆様へ
どんなに道具を揃えても、それらの道具を扱うのは自分の体です。クラブが勝手にボールを真っ直ぐ飛ばしてくれるわけでもなく、ボールが勝手に遠くに飛んでくれるわけでもありません。
まずは土台となる体作りを。ゴルフに必要な筋力・柔軟性・バランス力を総合的に向上させていきましょう。
詳しくは、こちらをご覧ください。
▶完全マンツーマン・1クール全10回(90分)・税込129,600円
【お申し込み専用フォーム】

ご自宅でのセルフケアに最適!大人気のミニポール再入荷いたしました。

一度使ったら病みつき!と大人気の【ミニポール】再入荷いたしました。お色は、ピンク・ゴールド・チェリー・ブルーの4色です。(各色税込2,430円)

足裏から頭のてっぺんまで全身のマッサージ&筋膜リリースに使える【ミニポール】は、雑誌ananの「体にいいもの大賞」にも選ばれました。一日ほんの数分使うだけでも体のスッキリ感が全く違います!(特に肩こりさん&腰痛持ちの方にオススメ)

【ミニポール】の購入をご希望の方は、体験レッスンご予約時にお申し付けください。(ミニポール購入の方は体験レッスンが全て10%OFFとなります)

※V8会員様は、直接私にメールいただければ次回のレッスン時までお取り置きいたします。(人気のチェリーとゴールドのみ2セット、ピンクとブルーは1セットしかありませんので、ご予約はお早めに!)


なお、購入したいけど使い方がわからない…という方のために、4月&GW特別キャンペーンとして、


プライベートピラティス60分
+ミニポール使い方講座30分(オリジナルテキスト付き)
+お好きな色のミニポールプレゼント!


の特別コースを13,800円にてご提供させていただきます。

限定4名様の募集となりますので、お申込みはお早めに!

↑ミニポールは手の平サイズの筒の中に、プラスチック製のボールが2個入っております。(このボールの硬さに秘密あり)

ゴルフピラティス第2期生の募集を開始しました。

お待たせいたしました、ゴルフピラティス第2期生の募集を開始いたします。
今回は限定3名様、募集締め切りは4月16日(月)となります。


ゴルフピラティスとは、ゴルフに必要な筋力・柔軟性・バランス力を総合的に向上させるアメリカ発のトレーニング法です
1クール全10回(90分)のレッスンは、すべて米Pilates for GOLF Specialist であるスタジオ代表の萩野が完全マンツーマンで指導いたします。
(ゴルフダイジェスト社のDVD出演。プロ男性ゴルファーやシングルハンデプレーヤー指導経験あり


詳しくは、こちらをご覧ください。
▶︎完全マンツーマン・1クール全10回(90分)・税込129,600円
【お申し込み専用フォーム】