ピラティススタジオV8は、
JR横須賀線鎌倉駅西口より徒歩4分
完全予約制のプライベートピラティススタジオです。
１階と２階それぞれにリフォーマーというピラティス専用マシンがございます。
リフォーマーはジョセフ・ピラティス氏が開発したマシンです。強度の異なるスプリング (バネ)と動くキャレッジ(土台)、フットバーやストラップを用い、 リハビリからアスリートトレーニングまで幅広く使える様々なエクササイズを行うことができます。
全身の筋力アップや柔軟性向上だけでなく、ダンスやスポーツのためのトレーニングにも適しています。
２階にはリフォーマーのほかにラダーバレルとチェアというピラティス専用マシンがございます。
また、Power PlateやBOSU、日本で10台ほどしかないCore Align(コアアライン)というリハビリ用に作られたマシンもございます。
当スタジオのマシンピラティスは全て１対１のプライベートレッスンとなります。国際的な指導資格を有した６名のインストラクターが在籍しております。
後列左から渋谷仁美、新野瑠衣、バーナベ千夏、鈴木愛
全員が国際指導資格を取得しており、代表の研修を100時間以上受けております。
現在、新型コロナウィルス対策として入り口には検温機とアルコールディスペンサーを設置しております。ご入室の際にはお手数ですがご協力をお願いいたします。
更衣室もございますのでレッスン前後にはゆっくりとお着替えをしていただけます。 鏡の裏にはカイロ、綿棒、絆創膏などのアメニティをご用意しております。
木の温もり溢れるスタジオで皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ち申し上げております。
ピラティススタジオV8
代表 萩野佳央理
【講師プロフィール】